





Pancake alti e saziati in pochi minuti: Pancake Formula 800 g di ProNutrition è un preparato con avena, proteine del siero e albume che contiene 37,2 g di proteine ogni 100 g.
La colazione all'americana diventa un pasto da sportivo con una base di farina d'avena, albume e proteine del siero del latte. Basta aggiungere acqua: non servono uova né latte, e puoi cuocere sia in padella sia nel microonde.
Ingredienti e valori nutrizionali
Per una porzione da 50 g (gusto Buttermilk): 179 kcal, 18,6 g di proteine, 18,3 g di carboidrati (zuccheri 1,35 g), 2,75 g di grassi (saturi 0,7 g), 1,9 g di fibre e 0,25 g di sale. Ingredienti: farina d'avena, albume d'uovo, farina di frumento, proteine del siero del latte, aromi, lievito (bitartrato di potassio e bicarbonato) e sucralosio.
Caratteristiche
- Sacchetto da 800 g, circa 16 porzioni da 50 g
- Gusti: Buttermilk, Caramello salato, Cioccolato e nocciola, Cioccolato, Cookie, Neutro
- 37,2 g di proteine per 100 g
- Base di avena, siero del latte e albume
- Pronto con la sola aggiunta di acqua
- Cottura in padella o microonde
Come si prepara
Mescola 50 g di preparato con 50 ml di acqua fino a ottenere un impasto liscio e senza grumi. In padella: scalda una padella antiaderente con un filo d'olio, versa circa 1/3 dell'impasto e cuoci girando finché i due lati sono dorati. Al microonde: versa l'impasto in uno stampo adatto e cuoci 1 minuto e 30 secondi alla massima potenza (800 W).
Avvertenze
Contiene avena, frumento (glutine), uova e latte. Può contenere soia, frutta a guscio, sesamo, arachidi e solfiti. Conserva al fresco e all'asciutto.
Perché sceglierlo
Con 6 gusti, compreso il neutro per le versioni salate, ti prepari una colazione proteica in pochi minuti. Il formato da 800 g basta per molte mattine e per le merende dopo l'allenamento.
Valori riferiti al gusto Buttermilk; gli altri gusti possono presentare lievi variazioni.
| Valori nutrizionali | Per porzione (50 g) | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 754 kJ / 179 kcal | 1507 kJ / 357 kcal |
| Grassi | 2,75 g | 5,5 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,7 g | 1,4 g |
| Carboidrati | 18,3 g | 36,6 g |
| di cui zuccheri | 1,35 g | 2,7 g |
| Fibre alimentari | 1,9 g | 3,8 g |
| Proteine | 18,6 g | 37,2 g |
| Sale | 0,25 g | 0,5 g |
Ingredienti: Farine d'avena, albume d'uovo, farina di frumento, proteine del siero di latte, aromi, lievitanti: bitartrato di potassio, bicarbonato di sodio, sale, dolcificante: sucralosio.
Mescolare 50 g di prodotto con 50 ml d'acqua fino a ottenere un impasto omogeneo e senza grumi.
In padella: preriscaldare una padella antiaderente con un filo d'olio, versare circa 1/3 dell'impasto e cuocere girandolo finché entrambi i lati non saranno dorati.
Al microonde: versare l'impasto in uno stampo adatto e cuocere per 1 min 30 alla massima potenza (800 W).
Conservare in un luogo fresco e asciutto, al riparo dal calore e dalla luce solare.
Contiene: avena, grano (glutine), uova, latte. Può contenere soia, frutta a guscio (mandorle, noci, nocciole), sesamo, arachidi e solfiti.










